Tijdens Heëlesj Campeere nodig ik je uit om de dag rustig te beginnen met een uur Tai Chi en Qigong in de buitenlucht.
We werken met eenvoudige oefeningen uit Tai Chi en Qigong die helpen om lichaam en geest tot rust te brengen. Door aandacht te geven aan ademhaling, houding en ontspannen beweging ontstaat er ruimte om even uit de drukte te stappen en de dag bewust te beginnen.
Ervaring is niet nodig. Jong en oud zijn van harte welkom.
📍 Heëlesj Campeere – Heerlen
📅 Zaterdag 1 augustus
🕙 10.00 – 11.00 uur
💚 Deelname is gratis
Trek gemakkelijk zittende kleding aan en neem, als je wilt, een flesje water mee.
Ik hoop je daar te ontmoeten.
Warme groet,
Jos Jeurissen
Raising Heroes – Tai Chi & Qigong
📞 06 2495 1080